Yksilön työhyvinvointi

Kuntotestit

  • Kestävyyskuntotestit (UKK-kävelytesti)
  • Lihaskuntotestit ja lihastasapainokartoitukset
  • Rasvaprosentin-, vyötärön ympärysmitan- ja verenpaineen mittaukset
  • Henkilökohtaiset palautteet ja harjoitteluohjeet
  • Ryhmäpalautteet

Kuntotestit voidaan toteuttaa myös englanninkielisenä.

 

Peruskunto Oy, Espoo, puh +358(0)505620988 - Webmaster Markku Itkonen